持ち上がる力

仕事も年下君とのことも
ズズンと落ちていたこの数日。

一番、私がモチベーションを高く保つ方法は
会いたい人に会い
おしゃべりする時間を持つことだ。

それ叶わないこのご時世、
なかなか、新しい方法に出会えない。

今日はとりためていたドラマを朝から見ていた。

時代劇や伝記的なドラマに救われることが多い。

何年も前、くじけそうになって、何ヵ月も
廃人の気持ちになっていた頃も

篤姫で立ち上がることができた。
今、そこまで落ち込んでいるわけではないが
やる気が起きないことに
嫌な気持ちに鬱いでいた。

大河ドラマの最終回で少し持ち上がっている。


自分の気持ちひとつで、楽しく生きていくことも苦しくなることにもなることは
よくよく、わかっている。

どう、自分の機嫌をとっていけるか。
その方法をどれだけ知っているか。

頑張れ、わたし。