感謝ワーク

感謝ワークを始めて２３日。

慣れもあるのか、毎日毎日毎事に

感謝をしているわけではないけど

朝、感謝を10個書き出すのも

段々とネタが尽きてきた。

きっと、不条理なことにも感謝なのだ。

イライラしたり、そういえば前よりも

少しは減ったかも知れない。

自分の誕生日に悲しい気持ちにならなかったことが1番、効果なのかも知れない。

感謝をしていると、自分も癒されるのだろう。

今日も感謝をときどき思い出して

１日を過ごす。