この前セッションを受けたときの、宿題で
今までのネガティブな出来事を思い出して
ポジティブに書き換えていく。
と言うのがあって、色々と思い出そうとしてみたけど
そんなにたくさんは思い出せなかった。
とてもとても悲しかったり、苦しかったり
死にたくなるような経験も
たくさんしたはずなのに
それほど思い出せないし
そうしなければ生きて来られなかった自分の
生きてきた道は今となっては
幸せだったと思うのです。
これからも嫌なことや色々と悲しいことも
きっとあるとは思うけど
こうやって何もかも忘れてしまって
死ぬまで生きるんだろうなと思うのです。
いいことも悪いことも全部忘れて
執着なく最後まで生きたいと思うのです。
