2022-12-02 ソファー この前かった赤いソファー。 寝る前、いきなりベッドに入らず、とりあえず 一度座ってみる。 ほっとする。 ハーブティーを飲むこともあれば、 ただぼんやりユーチューブを眺めたり いったんそこに座って、 ああ、今日も、気持ちがいい。 と穏やかな気持ちで眠りにつく。 それが、どんなにか、気持ちをフラットにしてくれることか。 最近、嫌なことが少なくなったから なおさらのこと、ちゃんと眠れている気がする。 来年は、いい一年になりますように。